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乳酸菌は、胃液で死ぬので食べても無駄？

24.08.02

乳酸菌は、腸内環境を整えることで知られる善玉菌の一種です。ヨーグルトや発酵食品に多く含まれ、健康維持や美容に効果があると言われています。し···

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